Resilienz – Kraft für die Krise

„Resilienz ist ein Synonym für Widerstandskraft, für die Fähigkeit, ein Leben zu meistern.“

Die deutsche Referentin Sylvia Kéré Wellensiek, Psychotherapeutin und Resilienztrainerin verdeutlichte anschaulich in ihrem Vortrag bei den Silvestergesprächen der Raiffeisenkasse Bruneck, worum es bei Resilienz geht. Es geht eben nicht um die Krise per se. Es geht vielmehr darum, wie sie bewältigt, oder im besten Fall, vermieden werden kann. Denn Resilienz bedeutet auch Prävention – wer wartet, bis alles zusammenkracht, hat kein Verständnis für Maß und Balance.

Unsere Beraterin und Partnerin Christine Vigl ist Mitglied des internationalen Trainernetzwerkes der HBT-Akademie von Sylvia Kéré Wellensiek und bietet seit  Jahren Resilienz-Trainings für Führungskräfte und Mitarbeiter sowie Resilienz-Coachings an.